不想皇帝病纏身！這樣吃跟膽結石say goodbye

膽結石的起因和症狀

常聽中醫說， 通則不痛， 痛則不通！很多時候身體出現疼痛， 都是因為經絡被堵塞導致的。 膽結石也是這樣，

膽結石的危害

俗話說， 肝膽相照， 膽出現了問題， 肝還會好嗎？肝臟分泌膽汁， 當人體進食時， 膽汁會就會流進腸道進行消化吸收， 從而形成人人體的代謝、排毒機制。 一旦一個地方出現問題， 運輸不暢， 身體各器官必定會造成影響。 膽結石還有很多與之相關的併發症， 像肝異常、膽囊炎等病症！

中醫護膽核桃領先

小小一顆核桃， 竟然可以預防膽結石？核桃含有豐富的亞麻油酸， 能抑制體內膽固醇， 降低膽汁中膽固醇的濃度， 防治膽結石生成。 其中的不飽和脂肪酸， 有利膽結石分解排出。 除此之外， 南瓜、生薑、黑木耳也有利膽、抑制膽結石的功效。

玉米須冬瓜飲護肝膽

食材：玉米須四十克， 冬瓜二十克， 適量熱水。

做法：玉米須清淨， 用開水沖泡， 悶蓋十分鐘即可；或是和冬瓜一起煎煮， 直至冬瓜軟爛入味即成， 去須飲湯水， 平日可代茶飲用。

功效：平肝利膽， 利尿消腫。

食用宜忌： 體虛者少食玉米須。 脾胃虛弱、腎臟虛寒、陽虛肢冷者忌食冬瓜。