女性健康

久吹空調易致月經紊亂

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夏天, 不少女性在久吹空調冷氣後會出現月經紊亂現象, 還常會腹痛難忍, 這是什麼原因呢?

有關專家認為,

人體能夠對溫度進行自發的調節。 當周圍的氣溫較高時, 人體皮膚的血液迴圈加速,

體表溫度升高, 並通過出汗進行排熱;冬天氣溫低, 人體內的血液迴圈會變慢, 以減少身體熱量的流失。 但人體的這種自發調節並不能迅速轉換, 夏天, 當人從炎熱的室外進入空調間時, 末梢血管不能很快收縮, 從而造成末梢血液迴圈不良。 因此, 室內溫度長時間過低, 容易影響女性卵巢功能, 從而引發月經紊亂和腹痛等症狀。 預防方法是, 在空調房裡, 女性最好穿上襪子, 並將室溫控制在26度左右;空調開1~3小時後, 最好關閉一段時間, 或者每隔1小時到室外活動一下。