天山雪菊的功效與作用副作用

雪菊具備高效率降低血脂、清理血管垃圾、除去身體廢棄物， 做到身體的血液均衡， 關鍵對冠心病、高血脂、糖尿病擁有獨特的功效。 是中國心腦血管病權威專家一致鑒定的醫治冠心病的獨特食藥同源雙用綠色植物。

1、雪菊有調整三高的功效：天然的天山雪菊是維族世世代代承傳出來的一種健康養生、健康保健的純植物。 具備高效率降低血脂、清理血管垃圾、除去身體廢棄物。

2、雪菊有清熱去火、益肝滋陰、養顏美容、促進消化的功效。

3、雪菊有減肥瘦身美容養顏的功效：因為天山雪菊具備除去身體廢棄物的作用， 因而有利于瘦身減肥瘦身和美容養顏。

4、雪菊有提高睡眠質量品質的功效：長期性食用天山雪菊對睡眠質量不好者實際效果也很非常好。

5、雪菊有營養成分心臟的功效：野菊花含菊醇、野菊花內酯、碳水化合物、營養元素等多種多樣特異性成份。 其水萃取液對內分泌系統有顯著維護功效， 能提升心輸出量， 提升心臟供氧濃度， 維護缺血性心臟的一切正常內分泌系統。

6、雪菊有抑菌消炎的功效：中醫學覺得， 野菊花性涼， 有疏風清熱解毒， 祛毒消腫， 益腦清目等作用， 對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有顯著實際效果。

常喝雪菊茶， 有奇妙的降三高功效， 且具備非常好的清熱去火、益肝滋陰、養顏美容、促進消化之特點， 對用眼過度導致的視覺疲勞與喝酒導致的肝臟損害等病癥， 有一定的減輕功效， 而且臨睡前飲此茶不容易失眠， 反倒具備安神助眠之作用。

1、一般食用者（日常保健、失眠、美容護膚等）：每日1-2克， 每一次可沖調5-6次， 或到色調基本褪去才行。 如在晚飯后食用， 對睡眠質量不好者有不錯實際效果。

2、防止及調整三高：每日2-4克， 每壺可沖調5-6次， 到色調基本褪去才行。

3、高血壓、高血脂、高血糖病人：每日4-6克， 能用雪菊取代荼葉長期性食用。 如用茶具沖飲， 每壺2克雪菊， 可沖調4-5次（茶具容積以250ml為例）。 一般 在持續食用雪菊一個月上下， 三高病癥既有明顯改進。

4、因為其具備降血壓的特性， 建議依據自身的身體素質， 血壓應用。