女性健康

想改變經期,服避孕藥不可取

作為一個自然的生理現象, 月經並不會影響智力發揮, 只要考生學會自我調節情緒, 忌吃生冷食物, 多吃溫熱食品, 考試一樣可以發揮得好。 如果出現痛經, 吃些芬必得就可緩解。 用避孕藥等藥物手段來調節月經週期並非百分之百有效, 如果出現副反應, 反而適得其反。 所以, 他不建議人為改變經期的做法。

但如果情況特殊, 孩子確實有很強烈的意願想改變經期, 確實也可用中藥達到目的, 而不是避孕藥。 理由是:跟吃避孕藥相比, 用中藥改變經期的做法比較溫和, 有利於後來經期的快速恢復。

首先要看孩子的基礎情況,

看平時月經是否規律。 如果想把日子往前提, 可服用一些活血化淤的中藥, 如紅花、益母草等;如果想把日子往後錯, 可服用一些寒涼的藥物, 如丹梔逍遙丸等。 具體需辨證下藥。

痛經的症狀可表現在經前、經期、經後。 如果總在經前和經期肚子痛, 可吃逍遙丸;如果總在經後肚子痛, 可吃烏雞白鳳丸, 並注意在這段時間加強營養。

孩子痛經跟日常飲食和情緒有很大關係, 高考前這段日子本身容易緊張, 所以, 考生也要自己通過喜歡的途徑緩解壓力, 同時保證每天的睡眠, 不要熬夜。

飲食方面, 不能吃過涼的食物, 不吃油膩、辛辣的食物。 每天睡前最好喝一杯溫牛奶, 並在奶中加一勺蜂蜜;也可在來月經前,

將紅棗、桂圓和紅糖一起熬著喝, 緩解痛經症狀。