用鹽水泡腳的好處有哪些

最近幾年， 隨著人們生活水準的提高， 各類養生保健場所隨處可見， 特別是沐足店越來越多， 源於人們對於足部的保養和身體調理的重視， 其實， 平時除了抽時間去這些足療店做保養， 我們在家裡也有種非常簡單有效的泡腳方式， 就是鹽水泡腳， 如下我們就來介紹一下它的好處：

1、鹽水泡腳可以治腳氣。 鹽水泡腳治腳氣， 這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效， 而把食鹽放入熱水中， 利用水中熱力， 那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分， 就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

2、鹽水泡腳可以清潔腳部。 因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力， 用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

3、鹽水泡腳可以去角質。 因為食鹽有去角質的作用， 所以把食鹽放入熱水中進行泡腳， 就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

4、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。

5、鹽水泡腳可以治感冒。 鹽水泡腳促進血液迴圈， 去除足部的寒氣， 這樣就可以達到治療感冒的作用。

6、鹽水泡腳可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳， 再配以按摩湧泉等穴位， 能促進局部血液迴圈， 有助眠抗衰之效， 還能治療感冒， 甚至可以增強記憶力， 使頭腦感到輕鬆。

從以上我們可以看到鹽水泡腳有這麼多的好處， 除了可以清潔膠布、去死皮角質， 還能治療腳氣、治感冒、同時還有抗衰老、補腎的作用， 那平時我們就可以根據自己的閒置時間進行鹽水泡腳，