心理健康

心理解密 領略眼神的“威力”

眼睛被譽為“心靈的窗戶”。 人們在社會生活中, 如果內心有什麼欲望或情感, 必然會表露於視線上。 因此, 如何透過視線的活動瞭解他人的心態,

對人與人之間在交往中的心理溝通具有重要意義。

領略眼神的威力

在古希臘神話中, 有姐妹三怪人, 外人只要一接觸其中一位名叫梅德莎的眼光, 便立刻化為石頭。 這個神話故事充分說明了眼神的威力。

以品嘗食物為例, 我們絕不會只靠味覺, 而是會同時注重食物的色香, 以及裝盛方式或排列方法等, 這些都是視覺影響心理的現象。 假使我們在陰暗的房間裡用餐, 就是知道那是美味佳餚, 也會產生不安的感覺, 使我們無心品嘗, 甚而胃口大減。 反之, 在整潔、明亮、燈光柔和、食物裝盛器皿精緻的餐廳進餐, 就會使人產生良好的就餐情緒。 可見, 視覺位居“五官之王”, 足以支配其他的感官。 的確, 從醫學角度看,

眼睛是人類五官中最靈敏的, 其感覺領域幾乎涵蓋了所有感覺的70%以上。

“魅力”越大越不安

對方是否在看著自己, 亦即有無視線接觸, 說明對方是否對自己有好感或興趣等。 如果對方完全不看自己, 便是對自己不感興趣或無親近感。 相反, 當我們在路上行走時, 發現陌生人一直盯著我們, 必定會感到不安, 甚至會覺得害怕。

不相識的人, 從彼此視線偶然相交的時候, 便會立刻移開。 這是由於人們覺得, 一個人被別人看久了, 會覺得被看穿內心或被侵犯隱私權。 當我們在等公共汽車或站在影劇院賣票口排隊買票時, 多為背向後面的人, 這種表現為人們所司空見慣, 這樣做, 不僅是為了往前進, 也是為了避免同不相識的人視線相交。 但也有面對面者, 這些人多為朋友、夫妻、親人、戀人等。 這些人會彼此默許自己的隱私權受到某種程度的侵犯, 因此, 他們偶爾會視線交錯, 便於相互言談, 心理溝通。

因此,我們可以判斷:相識者彼此視線相交之際, 即表示為有意進行心理溝通。

但若是這種情況發生在女人之間時, 則具有不同的意義。 因為, 當女人不願意把自己的內心體驗傳遞給對方時, 多半會產生凝視對方的行為。 心理學家艾克斯萊恩等人曾做過人們對視的實驗, 實驗結果表明, 如果事先指示受測者“隱瞞真意”, 在測試中, 注視對方的比率, 男人會降低, 女人則反而提高。 男人在未接到指示的情況下, 其談話時間內有66.8%的時間在注視對方, 但得到指示後, 卻只有60.8%的時間在注視對方。 至於女人方面, 在接受指示之後, 居然能提高到69%的時間在注視對方。 因此, 當在公開場所遇見女人注視自己過久的時候, 不妨認為她可能心中隱藏著什麼, 要注意她言不由衷的真相。

眼神與性格的秘密

1、先移開視線者性格較主動

一位名叫詹姆士?薛農的建築家, 曾經畫過一幅皺著眉頭的眼睛抽象畫, 鑲於大透明板上, 然後懸掛在幾家商店前, 其原意是想借此減少偷竊行為。 果然, 在懸掛期間, 偷竊率大大減少。 雖然並不是真正的眼睛, 但對那些作賊心虛的人來說,

卻構成了威脅, 極力想避開該視線, 以免有被盯梢的感覺, 因此, 便不敢進商店內, 即使走進商店裡, 也不敢行竊了。 人的視線活動方式, 也反映著人的心態。 一般認為, 目不轉睛地注視對方談話的人較為誠實, 但不一定是自始至終盯著不放。

相反, 視線的移開, 情況又如何呢?一般認為初次見面時, 先移開視線者, 其性格較為主動。 另外, 談話中, 有意處於優勢地位的人, 認為一個人是否能站在上風, 在最初的30秒即能決定。 當視線接觸時, 先移開眼光的人就是勝利者。 相反, 因對方移開視線而耿耿於懷的人, 就可能胡思亂想, 以為對方嫌棄自己, 或者與自己談不來, 因此, 在無形中對對方的視線有了介意, 而完全受對方的牽制了。 正因為如此,對於初次見面就不集中視線跟你談話的挑戰型對象,應特別小心應付。不過,同樣是移開視線的行為,如果是在受人注意時才移開視線,那又另當別論了。一般而言,當我們心中有愧疚,或有所隱瞞時,就會產生這種現象。

2、對異性瞄一眼後閉上眼睛即信任

在火車上或公共汽車上,上來一位年輕貌美的女性,所有人的眼光幾乎都會集中在她身上,但年輕的男性往往會很快把臉扭向一旁。他們雖然也非常感興趣,不過基於強烈的壓抑作用而產生自製行為。假使興趣欲望增大時,便會用斜視來偷看。這是由於想看清對方,卻又不願讓對方知道自己的心思的緣故。

在交往活動中,通過觀察人的視線方向,也能透視人的心態。在交往中,如果面對異性,只望上一眼,便故意移開視線的人,大都是由於對對方有著強烈的興趣。

另外,行為學家亞賓?高曼通過研究認為:對異性瞄上一眼之後,閉上眼睛,即是一種“我相信你,不怕你”的體態語。所以,當看異性時,並不是把視線移開,而是閉上眼後,再翻眼望一望,如此反復,就是尊敬與信賴的表現。尤其當女性這樣看男性的時候,便可認為有交往的可能。

3、性格內向的人大都無法注視對方

當上級與下級討論工作時,上級的視線肯定會由高處發出,而且會很自然地直接投射下來。反之,作為下級,雖然並未做任何錯事,但視線卻常常由下而上,而且往往顯得軟弱無力。這是由於職位高的人,總是希望對下級保持其威嚴的心理作用。

4、眼睛位置移動不同心態也不同

但也有例外,這與職位高低無關,而是性格原因。美國的比較心理學家理查?科斯曾做過一種實驗,讓患有強度“自閉症”的兒童與陌生的成年人見面,以觀測他面對成年人時間的長度。將成年人的眼睛蒙起與不蒙的兩種情況相比較,發現兒童注視前者的時間,居然為後者的三倍。這就是說,雙方眼光一接觸,兒童會立刻移開視線。

正因為如此,對於初次見面就不集中視線跟你談話的挑戰型對象,應特別小心應付。不過,同樣是移開視線的行為,如果是在受人注意時才移開視線,那又另當別論了。一般而言,當我們心中有愧疚,或有所隱瞞時,就會產生這種現象。

2、對異性瞄一眼後閉上眼睛即信任

在火車上或公共汽車上,上來一位年輕貌美的女性,所有人的眼光幾乎都會集中在她身上,但年輕的男性往往會很快把臉扭向一旁。他們雖然也非常感興趣,不過基於強烈的壓抑作用而產生自製行為。假使興趣欲望增大時,便會用斜視來偷看。這是由於想看清對方,卻又不願讓對方知道自己的心思的緣故。

在交往活動中,通過觀察人的視線方向,也能透視人的心態。在交往中,如果面對異性,只望上一眼,便故意移開視線的人,大都是由於對對方有著強烈的興趣。

另外,行為學家亞賓?高曼通過研究認為:對異性瞄上一眼之後,閉上眼睛,即是一種“我相信你,不怕你”的體態語。所以,當看異性時,並不是把視線移開,而是閉上眼後,再翻眼望一望,如此反復,就是尊敬與信賴的表現。尤其當女性這樣看男性的時候,便可認為有交往的可能。

3、性格內向的人大都無法注視對方

當上級與下級討論工作時,上級的視線肯定會由高處發出,而且會很自然地直接投射下來。反之,作為下級,雖然並未做任何錯事,但視線卻常常由下而上,而且往往顯得軟弱無力。這是由於職位高的人,總是希望對下級保持其威嚴的心理作用。

4、眼睛位置移動不同心態也不同

但也有例外,這與職位高低無關,而是性格原因。美國的比較心理學家理查?科斯曾做過一種實驗,讓患有強度“自閉症”的兒童與陌生的成年人見面,以觀測他面對成年人時間的長度。將成年人的眼睛蒙起與不蒙的兩種情況相比較,發現兒童注視前者的時間,居然為後者的三倍。這就是說,雙方眼光一接觸,兒童會立刻移開視線。