哪些人不宜食用鴨蹠草？鴨蹠草的副作用有哪些?

日常的飲食是我們生活中最重要的部分， 如果我們能夠利用好一日三餐合理地搭配好食物， 就能讓身體變得更加的健康， 可是有一些食物並不適合所有人都食用， 下面一起看一下哪些人不適合吃鴨蹠草呢！

副作用

鴨蹠草屬於中藥類食物都有一定副作用， 要適量吃， 是藥三分毒。

禁忌人群

脾胃虛弱者， 用量宜少鴨蹠草。

通過對哪些人不適合吃鴨蹠草的介紹瞭解以後， 我們知道食物的搭配適合自己的身體情況有直接的關係， 另外想要身體健康平時也要適當的進行運動和鍛煉。