嗅覺是一種人體的感覺，
感覺得到摸不到。
人體的鼻子內部有一個嗅覺感受系統，
而不同的人具有不同的嗅覺靈敏度，
但是大部分人的嗅覺是正常的，
少部分人嗅覺不太靈敏甚至失靈。
造成嗅覺失靈的原因有很多，
可能是鼻塞造成的短暫性失靈，
也有可能是長期性失靈，
那麼嗅覺失靈後吃什麼藥好的快一些呢?
1.嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，
牡蠣，
小扁豆，
葵花籽，
核桃等，
植物果實的堅果類含量較高，
如花生等。
水果中蘋果的含量為最高，
另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、白菜。
也可以考慮每天服用含有七毫克新的維他命。
鋅元素對於嗅覺的恢復是非常有利的，
日常生活中多吃一些含鋅元素的食物，
從而對患者的康復能起到很好的促進作用。
2.嗅覺失靈應避開那些會引起過多粘液的食物，
如牛奶、乳酪、優酪乳及各種冷飲冰棒如涼水、涼飲料、涼牛奶、霜淇淋、冰磚雪糕等。
如果包含著嗅覺神經末梢的鼻子薄膜堵住了，
你的嗅覺能力就會變得遲鈍。
3、山藥紅棗粥
將山藥和紅棗在做糯米粥或者粳米粥時加入。
在將米在水中浸一段時間後煮粥，
然後小火慢煮，
在煮的時候加入紅棗，
然後等米軟了在加入山藥，
然後加一點糖，
煮一會就可以吃了。
同時可以一併加入花生和蜂蜜。
對於嗅覺失靈來說，
可以起到調和肺氣、益氣補虛的功效，
同時就可以輔助治療嗅覺失靈的症狀。
4、大麥茶
嗅覺失靈往往會有脾胃虛寒的情況，
這時候可以適量飲用大麥茶。
使用的時候只需要把準備的大麥加入適量的水煎，
平常可以當茶飲。
嗅覺失靈患者飲用後，
可以起到健脾養胃，
去食療脹的功能，
對病情恢復也有好處。
