想打哈欠打不出來是怎麼回事呢？

我發現最近幾個星期， 我每次有想要打哈欠的時候， 就會出現哈欠打不出來的樣子， 或者明目貧乏卻又無力， 請問是怎麼回事啊？

一般而言出現了想打哈欠但是哈欠卻打不出來的情況， 是因為體內缺氧， 然後卻身體中二氧化碳含量比較多所導致的情況， 比如說長期呆在空調房中， 或者呆在一個空氣沒有流通的地方， 導致困乏所產生的， 建議是首先平時可以增加一些戶外運動， 多呼吸一些新鮮的空氣， 其次是要注意平時注意好規律的生活， 並且多吃一些含鉀的食物， 比如香蕉， 菠菜等。