睡覺的時候被風吹的頭疼怎麼辦

睡覺的時候， 如果被風吹倒， 這往往會引起頭痛的現象， 尤其是天氣比較涼的時候， 或者是天熱的時候吹空調吹風扇都可能會引起這種症狀表現， 這時候應該加強調養， 避免出現感冒， 可以喝一點熱水， 要注意身體的保暖， 如果出現其他的一些感冒的症狀， 應該及時用藥治療。

睡覺的時候被風吹的頭疼怎麼辦

1、趕緊熱敷

冬天了， 低氣溫特別容易讓人受風著涼， 進而出現頭痛， 噁心等不適感， 此時， 可以用熱水袋， 或是熱毛巾敷敷患處， 可以防止寒氣進一步侵襲身體， 且起到散寒的作用， 進而減輕不適感。

2、蔥白水蒸臉

準備好適量的蔥白， 將蔥白切成小段， 放到鍋裡， 加適量的清水煮開， 再倒入盆裡， 用盆裡的水蒸蒸額頭， 可以在盆上再蓋上一條毛巾， 以減慢熱氣的蒸發， 散寒止痛效果很好。 注意在蒸完臉後， 要加強保暖， 別再受涼。

3、多喝溫水

著涼後要注意不吃涼， 油， 辣等等刺激的食物， 飲食清淡些， 適量補些蛋白質， 並保持室內空氣流通和防治繼發細菌感染。 且多注意喝溫水， 一定程度上可以驅寒， 而且還可以起到物理降溫的作用， 使病程明顯縮短。

4、擦些清涼油

清涼油驅風鎮痛， 消炎止癢， 可以治療外感風寒， 風熱中暑， 受風著涼之後， 可以馬上擦些清涼油， 然後再在太陽穴等部部位按摩一些， 可以減輕頭痛。

5、吃些感冒藥

受涼後， 覺得頭痛， 噁心， 嘔吐等等不適， 通常是感冒的表現， 可以馬上吃些感冒藥來治療， 吃的時間越及時， 越能防止病情的加重。