脊肌肉萎縮的飲食療法

肌肉萎縮這種疾病危險著人們的健康， 那麼大家懂得這種疾病嗎， 知道這是一種什麼樣的疾病嗎， 當肌肉萎縮的時候人們就不能正常的生活和工作了， 會渾身癱軟， 因為正常的肌肉不在吃撐著人的身體， 那麼對於脊肌肉萎縮大家瞭解嗎， 下面我們就來一起學習一下脊肌肉萎縮的飲食療法。

飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅， 瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食， 少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

飲食狀況與痿證的發生有一定的關係。 饑餓， 長期營養不良， 四肢肌肉失于水穀水氣的稟養， 萎而無力， 可成痿證， 若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化， 則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。 因此， 痿證的預防， 必須做到合理飲食， 謹和味， 避免偏嗜， 按時節量， 以五穀為養， 五菜為充， 五果為助， 五畜為益， 嚴禁過食五味，

應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。

肌肉萎縮的食療：

抗污染食物清除污染物。 現代環境污染日趨嚴重， 我們在日常生活中應常食下列具有抗污染作用的食品：

木瓜：富含木瓜蛋白酶， 可分解體內的廢物和積累的脂肪鹼性食物， 清除酸性成分。

海帶：含有豐富的海帶絞質， 可加快侵入體內的放射性物質排出。

大蒜：其中的特殊成分可使體內鉛濃度下降。

蘑菇：能清潔血液， 排泄毒性物質， 經常食用可淨化體內環境。

胡蘿蔔：含大量果膠， 可與重金屬汞結合， 生成新物質排出體外。

綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物， 包括各種重金屬及其他有害物質， 促進人體的正常代謝。

黑木耳：其中的特殊成分可幫助消化棉、麻、毛纖維物質。

豬血：含有大量血漿蛋白， 經過人體胃酸和消化酶分解後， 與侵入胃腸道的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應， 變為不易吸收的廢物而被排出體外。

肌肉萎縮可以發生在任何部位的肌肉組織， 危害著人們的身體健康， 那麼如果有患有脊肌肉萎縮的人們， 一定要時刻注意自己的身體狀態問題， 要有正確的治療方法以及良好的生活習慣， 因為上面這些食物都是可以治療肌肉萎縮的症狀的，