兒童健康

小孩咳嗽怎麼按摩?

家長們最擔心的就是小孩有什麼身體不適, 比如咳嗽, 就是比較纏手的一種疾病, 必須積極治療, 否則病情會更加嚴重。 這種症狀下寶媽可以對寶寶進行按摩, 比如合穀穴取穴方法、風池穴取穴方法等, 效果都很好。

一、嬰兒咳嗽怎麼按摩

1:合穀穴取穴方法:拇、食指張開, 使虎口拉緊, 另一手的拇指關節橫紋壓在虎口上, 拇指關節前彎曲, 拇指尖所指凹陷處就是合穀穴了。 動作要領:將拇指的指肚放在另一隻手的合穀穴上, 沿著拇指的骨頭邊緣按壓, 你會覺得很舒服, 但又稍微覺得有點疼, 沒關係, 你可以再加點力氣按壓。

2:風池穴取穴方法:後腦雙側高骨下為風池穴。 動作要領:兩手手指交叉, 手掌貼於後腦部, 兩手拇指按壓穴位, 柔和而有力的按壓, 按壓的同時, 抬起下頦使頭後仰, 5秒鐘左右, 突然把拇指鬆開, 這樣反復做5到10次。 中醫按摩治療感冒咳嗽除了按摩以上合穀穴及風池穴外,

還可按摩曲池、太陽、大椎、肺腑、足三裡等穴位。

二、小兒咳嗽的治療

1.生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒, 喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用, 如果孩子同時還伴有咳嗽, 可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮,

要用小火煮10分鐘, 把蒜頭的辣味煮掉, 這樣孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣, 拍碎, 放入碗中, 加入半碗水, 放入一粒冰糖, 把碗加蓋放入鍋中去蒸, 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。 當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝, 大蒜可以不吃。 一般一天2~3次, 一次小半碗。 大蒜性溫, 入脾胃、肺經, 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好, 而且方便簡單, 孩子也願意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤, 並不斷翻動, 烤到橘皮發黑, 並從橘子裡冒出熱氣即可。 待橘子稍涼一會, 剝去橘皮, 讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子, 孩子一次吃2~3瓣就可以了, 如果是小貢桔, 孩子一次可以吃一隻。 最好配合大蒜水一起吃, 一天2~3次。 橘子性溫, 有化痰止咳的作用。 吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少, 鎮咳作用非常明顯, 而且孩子都願意吃。

4.麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內, 油熱後放入薑末, 稍在油中過一下, 隨即打入1個雞蛋炒勻。 孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時, 每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次, 堅持吃上幾天,

就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個, 洗淨, 橫斷切開挖去中間核後, 放入20顆花椒, 2粒冰糖, 再把梨對拼好放入碗中, 上鍋蒸半小時左右即可, 一隻梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯, 但有的孩子不喜歡花椒的味道, 家長可自己選擇。 (俺一般都是買點川貝)

以上是治療風寒咳嗽的食療方, 家長在運用這些方法治病的同時, 還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。