急性心肌梗死預防指南有哪些？

當急性心肌梗死發作以後， 想要徹底治癒難度是非常大的， 因此日常生活當中預防急性心肌梗死的出現非常重要。 急性心肌梗死會受到各類因素的影響， 一些有著高血壓、糖尿病的人群需要特別注意， 同時還需要注意預防血栓情況的出現。 下面就是小編整理的一些預防心肌梗塞的辦法。

1、血脂異常、糖尿病、高血壓、腹型肥胖是發生心梗的最主要因素， 一般一年做一次預測性檢查， 但對於已經發生過心梗的病人， 為預防再次心梗的發生， 可能半年甚至更短的時間就要做一次檢查， 將危險降到最低點。

2、為了預防血栓形成， 除了積極治療原發疾病和調節生活方式外， 很關鍵的是進行抗栓治療， 心臟梗塞病人長期口服小劑量的阿司匹林0.05～0.3g/d或雙嘧達莫50mg3次/d對抗血小板的聚集和粘附， 被認為有預防心肌梗塞復發的作用。

3、絕對不搬抬過重的物品。

4、洗澡要特別注意。 不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。 水溫最好與體溫相當， 水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張， 大量血液流向體表， 可造成心腦缺血。 洗澡時間不宜過長， 洗澡間悶熱且不通風， 在這樣環境中人的代謝水準較高， 極易缺氧、疲勞， 老年冠心病人更是如此。 冠心病程度較嚴重的病人洗澡時， 應在他人幫助下進行。

在急性心肌梗塞發病之前往往會有一系列的症狀， 對於這些症狀， 患者一定要留心， 如果有必要需要及時住院進行觀察， 因為這些症狀很有可能是心肌梗塞瀕臨的先兆。 在日常生活當中還需要做好保暖工作，