懷孕四個月能吃雪糕嗎

到了夏天的時候很多人因為天氣炎熱， 就會特別喜歡吃雪糕， 一些人生的一天吃好幾根雪糕， 其實一天吃過多的雪糕對身體並不好， 因為雪糕裡面的寒氣太大， 過多的寒氣滲入身體會導致體寒， 特別是對於孕婦， 這類身體比較特殊的人來說， 那麼懷孕四個月了能吃雪糕嗎？

1.少吃就沒關係

懷孕四個月五個月之間的話可以吃雪糕， 但是儘量不建議吃太多吃太多雪糕的話也不好。 因為那個手指比較涼的， 尤其是在秋季或者是冬季秋季和冬季的話更涼， 所以儘量更不建議不吃雪糕吃太多的話確實容易著涼， 而且會造成寶寶在肚子裡邊整體函之類的現象。

所以建議班還是多喝一些熱的東西， 儘量建議遠離雪糕之類的， 但是儘量你一天可以吃一個不能吃太多， 因為吃太多的話呢， 是特別的容易造成體寒的。

沒事兒， 可以吃一點兒霜淇淋，

霜淇淋的話， 照比雪糕要好很多。 有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲， 這對身體健康不利。

2.懷孕時少吃雪糕的原因

孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。 多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮， 胃液分泌減少， 消化功能下降， 從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，

甚至引起胃部痙攣， 出現劇烈腹痛現象。 孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫， 倘若大量貪食冷飲， 充血的血管突然收縮， 血流減少， 可以導致局部抵抗力下降， 令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入， 引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等， 嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。

胎兒也會受到一定影響， 有人發現， 腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。 當孕婦喝冷水或者吃冷飲時， 胎兒會在子宮內躁動不安， 胎動會變得頻繁。 因此， 孕婦吃冷飲一定要有節制， 切不可因貪吃冷食， 而影響自身的健康和引起胎兒的不安。

3.代替雪糕的解暑食品

想吃雪糕大多是因為熱， 那麼可以吃以下解暑食物。 櫻桃含有豐富的鐵、磷、鎂、鉀、維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。 維生素A的含量比蘋果高4-5倍。 吃火龍果能夠護膚、保護腸胃、緩解便秘， 同時， 對妊娠高血壓有預防的效果。 多吃柳丁不僅能緩解便秘、孕吐， 治療感冒， 預防妊娠高血壓， 還能有益胎兒智力發展。