營養飲食

蕁麻疹可以吃香蕉的嗎?

蕁麻疹患者其實是可以吃香蕉, 因為並不會對疾病有什麼不良的影響, 而建議蕁麻疹患者禁忌辛辣魚腥味的食物, 比如常見的一些海鮮, 還有各種辛辣食物, 都應是以清淡為主, 注重休息。

1、宜進清淡飲食, 多休息, 勿疲累, 適度的運動。 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群, 或是b群中的 b 6。

多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。

2、忌食辛辣魚腥發物:在沒有發現可能誘因的情況下, 儘量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。 如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等, 因為這些食物容易生風化熱, 可催生本病產生。 辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。

因這些食品可助熱動血, 誘發本病發生;有時也可直接成為過敏原, 產生變態反應。

3、忌食油炸肥膩食物:如各種油炸、煎烤、熏醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等, 因這些食品易生痰動火或聚濕生熱, 使濕熱內蘊, 郁於肌膚而誘發本病。

4、關於慢性蕁麻疹的食物過敏的推測, 一般發病3-4天后, 如果皮損減輕或消退, 就往前回憶, 在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什麼不同, 如發現可疑的食物, 但不能確定, 待皮疹完全消退後, 用激發試驗來排除。 假如某人懷疑是吃了某種魚引起的過敏, 但又不能肯定;待皮疹消退以後, 再重複吃1次, 如又出現了皮疹, 就可以肯定是由某種魚引起。 也有人可能會問, 過去也吃過為什麼不過敏呢?這種情況有可能是此沒吃的不新鮮,

是否量太多, 同時是否加用其它食物等。