長期便秘危害大 容易引發痔瘡出血
痔瘡是比較常見的一個慢性疾病， 而引發痔瘡的原因是非常複雜的， 一旦出現痔瘡的情況， 會讓我們坐立不安的情況， 會嚴重影響到我們的生活。 那麼你知道日常導致痔瘡的原因有哪些嗎？有什麼方法能夠預防痔瘡的出現？下面就跟隨小編一起來看看吧。
導致痔瘡的原因
長期便秘
說到便秘這個疾病， 很多人肯定不陌生， 便秘其實就是大便一直都累積在腸胃裡面， 都無法正常的排出體外。 一旦出現便秘的話， 大便所含有的肚子就會一直累積在腸胃裡面， 然後慢慢的入侵皮膚， 為了就是把這些毒素給排出體外， 這個就會直接引發痔瘡的出現， 可以說出現痔瘡大部分都是因為便秘所導致的。
血液迴圈受阻
血液是輸入營養到人體的各個位置， 可以說是體內的運輸工具。 當肢體的行為發生阻礙， 無法正常的活動；或者是某些疾病破壞到了血管，
預防痔瘡的方法
定時排便
我們都知道引發痔瘡的原因基本都是因為便秘所導致的，
不要忍住便意
當有便意的時候， 我們千萬不要去忍， 不然很容易因為經常忍住便意， 而造成神經反射， 讓我們想要排便的時候也無法正常的排便， 導致便秘的出現。 所以說當擁有便意的時候， 就必須要馬上去排便， 這算是預防痔瘡的一個主要方法。
預防痔瘡的食療方
羊血燉米醋
材料：羊血200克、米醋一碗。
做法：先讓羊血變成凝固， 然後把表面上面的灰塵洗掉之後倒入鍋裡， 再把準備好的米醋直接倒入鍋裡， 放入適量的食鹽直接煮熟後就可以吃羊血了， 米醋的話可以選擇不喝。 可以治療初期痔瘡疾病。
水煮香蕉
材料：香蕉2條。
做法：把香蕉直接洗淨， 不需要去皮， 然後放入鍋裡， 加入適量的清水， 直接煮熟之後連香蕉帶皮一起吃完， 可以治療痔瘡出血。
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