吃膠原蛋白粉長痘痘的原因有什哪些

女性過了25歲以後， 身體的機能開始下降， 特別是皮膚中膠原蛋白一點點的流失， 於是女性的肌膚便出現了許多問題， 缺水， 沒有彈性， 皮膚暗沉等這都說明了膠原蛋白對於女性的重要性， 因此為了自己的皮膚狀況， 許多女性都會下意識的補充膠原蛋白， 但是飲食中的膠原蛋白比較少， 因此食用膠原蛋白粉就成了許多人的選擇， 但是有的人吃膠原蛋白粉長痘痘， 這是什麼樣的情況呢？

吃了膠原蛋白粉長痘痘的原因：

1、你服用的膠原蛋白多了， 因為膠原蛋白也是一種蛋白質， 而且是高蛋白， 吃多很容易導致營養過剩， 過剩的營養怎麼辦？通過皮膚往外排泄， 這時如果你的毛孔排泄能力不強， 那就會長痘痘了。 如果是因為吃膠原蛋白造成營養過剩而長痘痘， 可以暫時停用或者少吃一點。

2、如果長的是紅點點或是水泡排除上面的情況， 很大的一個原因就是膠原蛋白的純度問題，

3、膠原蛋白是動物提取物從魚鱗豬牛皮提取的， 所以是生理酸性食品， 如果你的體質是重酸性體質， 結果吃了膠原蛋白後體內酸性濃度高臉上就起紅點點， 所以要多吃蔬菜水果這樣生理鹼性食品， 來中和體內過多的酸性。 這種人在吃膠原蛋白同時， 要多吃生理鹼性食品（例如蔬菜、水果等多為鹼性食品）。 所以我們一般建議大家在服用膠原蛋白粉的時候， 添加到果汁， 果蔬汁一起服用， 這樣更有利於被人體吸收。

吃膠原蛋白粉長痘痘的原因有什哪些？看著上面的介紹我們發現了出現這樣的情況原因有三，