磨牙是因為什麼引起的？

磨牙， 一種長期的惡性循環疾病， 不僅影響自身的健康， 也影響家人的睡眠。 如果你是成年人， 那麼標誌著磨牙現象就是一種病態。

一、成人磨牙的原因

1、神經緊張， 心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;

2、胃腸道疾病， 內分泌紊亂也可導致此;

3、過度疲勞， 從事精細工作者， 如運動員、鐘錶匠等;

4、體內缺乏微量元素易患此症;

5、長期磨牙形成的習慣性磨牙症;

6、工作壓力大， 身體勞累， 長期生活不規律導致磨牙現象;

除了以上幾種人外， 性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。

二、 兒童磨牙的常見原因：

1、腸內寄生蟲病， 尤其是腸蛔蟲病， 在兒童中相當多見;

2、胃腸道的疾病、口腔疾病;

3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物， 這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位， 通過神經引起咀嚼肌持續收縮;

4、神經系統疾病， 如精神運動性癲癇、癔病等;

5、小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

6、缺乏維生素， 患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子， 由於體內鈣、磷代謝紊亂， 會引起骨骼脫鈣， 肌肉酸痛和植物神經紊亂， 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

7、牙齒排列不齊， 　咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼， 以及牙齒咬合關係不好， 發生顳下頜關節功能紊亂， 也會引起夜間磨牙。 而且， 牙齒排列不整齊的孩子， 他的咀嚼肌的位置也往往不正常， 晚上睡眠時， 咀嚼肌常常會無意識地收縮， 引起磨牙。

8、另外， 孩子8--11歲換牙期間， 因為牙齦發癢， 很容易產生輕微的磨牙現象， 這期間輕度磨牙屬正常現像， 如果比較嚴重就需要治療了，

9、孩子情緒和生活規律的影響， 現在孩子通常學習比較緊張， 壓力大， 同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度， 這些因素都會引起磨牙。 另外， 如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責駡， 引起壓抑、不安和焦慮， 也會出現夜間磨牙的現象。

如果你有磨牙的現象， 一定要引起重視了， 不要以為磨牙就不是病。 瞭解磨牙是因為什麼引起的， 結合自身的情況， 找到的磨牙的原因， 對症治療。