子宮腺肌症吃什麼好呢？

在眾多的婦科疾病中， 子宮腺肌症是目前比較常見的， 很多女性忙碌在工作中幾乎忘了檢查自己的身體， 久而久之就會從炎症轉化為一些慢性的病情。 得了子宮腺肌症以後需要通過一些飲食來輔助治療， 在這方面可以多吃些芹菜黃瓜能夠補充維生素及微量元素， 多吃一些豆子一類的和菌類含量高的食物， 給身體補充營養。

1、多吃蔬菜、水果及粗糧食物類食物， 如芹菜、黃瓜、香菇、豆腐、豆類、薯類等。

2、飲食要清淡， 忌食油膩、油炸、辛辣等刺激性食物， 堅持吃低脂肪類食物， 如雞肉、雞蛋、草魚、白魚等。

3、偏涼性的食物要忌食， 如蟹、蛤蚌、田螺等。

4、生冷及冰凍等食物要忌食， 注意吃過熱， 或溫熱性的飯菜。

5、發物類食物不要吃， 如狗肉，

6、營養豐富的乾果食品可以食用， 如花生、瓜子、開心果、榛子等。

7、桂圓、阿膠、蜂王漿等屬於熱性、凝血性及含有雌激素成分的食物， 要忌食。

8、忌酒類等刺激性飲品， 同時要忌煙。