來月經能吃柿子麼
柿子是一種水果， 它是在秋天成熟的一種水果， 在農村家家都有柿子樹， 柿子雖然是很好吃的東西， 不過如果一次吃得太多也會生病， 柿子是涼性的， 如果吃多身體就會受不了， 寒性的東西女性在來月經的時候最好不要吃， 想吃可以在月經結束後再吃， 在月經期間吃東西一定要注意。
來例假能吃柿子嗎
來例假的時候不建議吃柿子。 柿子性寒， 味甘、澀， 食用會加重身體的寒涼之氣， 而例假期女性身體抵抗力較弱， 食用柿子很容易被柿子的寒涼之氣影響， 導致子宮受寒， 出現月經時間縮短、經流量減少的情況， 還有經痛的可能， 因此不建議來例假的時候吃柿子。
例假期吃柿子會有什麼影響
經痛。 月經期間食用柿子的話， 柿子的寒涼之氣會刺激子宮， 導致宮縮， 容易出現經痛的情況。
經量減少。 柿子味澀， 具有一定的收斂作用， 因此在經期食用柿子容易出現經流量減少的情況，
例假時間縮短。 經期的抵抗力較弱， 因此在經期食用性寒的柿子， 柿子的寒涼之氣會縮短例假期的時間。
消化不良。 例假期女性的消化功能本身較弱，
例假期不應該吃什麼水果
寒涼的水果:月經期不能食用性味寒涼的水果， 因為性寒的水果會增加體內的寒涼之氣， 導致經痛， 經流量減少， 例假時間縮短的情況。 常見的寒涼水果有：芒果、火龍果、桑葚、梨子、香蕉、柳丁、柿子等。
活血的水果:月經正常的女性食用具有活血作用的水果， 會導致經流量增大， 容易出現身體不適。 常見的具有活血作用的水果有：山楂、桃子等。
富含鞣酸的水果:鞣酸具有收斂的作用， 因此月經期間食用鞣酸含量過高的水果， 會出現刺激子宮導致經流量減少的情況。 常見的富含鞣酸的水果：李子、山楂、葡萄、柿子等。
小貼士：例假期間除了不能食用寒涼的水果之外， 同時也不能接觸過多的冷水， 也會影響月流量和月經時間， 甚至導致痛經的情況出現。