輕微鼻炎如何治呢

鼻炎分為很多種類型， 鼻炎在前期的發展過程當中， 表現是非常輕微的。 比如剛剛開始出現鼻塞、鼻子流鼻涕不止， 或者是出現了頭暈目眩， 睡眠狀況不好， 可以考慮已經患上了鼻炎， 要及時的去醫院進行檢查， 輕微的鼻炎患者， 是很容易治癒的， 那麼下面我們就一起來瞭解一下， 輕微鼻炎如何治療？

1、注意工作、生活環境的空氣清淨， 避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

2、加強營養， 增強正氣。

3、加強鍛煉， 提高身體素質。 通過運動， 可使血液迴圈改善， 鼻甲內的血流不致阻滯。 經常運動，

4、改掉挖鼻的不良習慣。

5、及時矯正一切鼻腔的畸形。 如 鼻中隔偏曲 等。

6、根治病灶， 徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。

7、慎用鼻粘膜收縮劑， 尤其不要長期不間斷使用。 (滴鼻淨、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。

8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激， 適當時候注意戴上口罩。 洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，

9、注意保暖， 氣候轉變極易感冒引發鼻炎。 季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。

患了鼻炎西藥沒有好方法， 一般就是用些抗組胺類的藥物， 中醫中藥比較好， 可吃些辛荑、蒼耳子、防風、鵝不食草、川芎、白芷、金銀花、連翹等來調理， 這即可散風通竅還可清熱解毒， 達到標本兼治的作用。

慢性鼻炎不容易根治， 主要是預防， 避免復發， 避免損害鼻粘膜因素， 一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸， 種種鼻炎片等。 萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。

別人對我們日後的生活影響是非常大的， 經常流鼻涕， 不僅影響了自己的個人形象， 還會影響到自己的精神狀態， 睡眠狀況， 甚至是影響了自己的日常飲食，