30歲男性每年應做8項檢查
30歲左右男性處於成家立業的關鍵階段， 為保住“革命本錢”， 專家建議每年在體檢時做以下8項檢查。
心臟
近年來， 頻繁發生的白領精英猝死的直接原因都是心血管系統出了問題。 “如果發生胸前區疼痛、手臂麻木的症狀， 不論年齡大小， 都應去檢查心臟健康狀況。 ”海軍總醫院體檢部主任伍志勇說， 即使心臟有了問題， 心電圖的檢出率也只有40%。 因此還應做平板運動試驗， 有條件的還可做同位素心肌掃描檢測， 它可預測兩年之內你是否會發生心梗。
血脂
抽煙、喝酒、高脂高熱食物攝入過多， 都可導致高血脂，
血壓
“除了戒煙限酒， 年輕人應當定期量血壓以瞭解自己的血壓水準， 還應保持良好的心理狀態去工作， 要有舒緩壓力的良好途徑。 ”伍志勇說， 人們一旦被診斷為高血壓患者， 要終身治療。
血糖
“體重過重和腰圍過粗者， 應當檢查一下自己的血糖水準， 同時還應控制高熱、高脂食品的攝入， 增加運動量， 積極減肥。 ”伍志勇說， 血糖如果控制不好， 10年內就會出現視網膜、腎臟等方面的病變， 還會引發心血管疾病。
肝功
年輕人交際活躍， “但白酒喝多了最傷肝臟， 加上脂肪類食物攝入過多， 年輕人中得酒精肝、脂肪肝的人越來越多。
頸椎
“脖子發硬、發僵， 上肢發沉、無力， 有進行性肢體麻木等症狀， 就要高度懷疑頸椎發生病變並去骨科做檢查。 ”伍志勇提醒長期伏案工作的白領， 工作40分鐘左右應站起來活動四肢和頸椎。
肺
肺癌占世界癌症發生率和死亡率的首位， 而我國肺癌的發生率占世界首位。 “長期慢性咳嗽者， 即使是輕度乾咳， 也應拍胸片或CT做肺部檢查。 ”
睡眠
年輕人每天應保證7-8小時的有效睡眠， 長期睡眠缺乏， 可造成惡性腫瘤的發病率提高。 伍志勇建議， 如果長期有睡眠問題，
