刮痧後多久可以洗熱水澡

刮痧後多久可以洗熱水澡

試過刮痧的朋友都知道， 刮痧之後會出一身的汗， 但是有人說， 刮痧之後不能立即洗澡， 這到底是不是真的呢？專家認為，

因為刮痧後洗澡， 會使汗孔擴張， 濕氣會隨毛孔進入體內， 還會使刮砂排的毒被水激在表皮不易散出。

此外， 專家還提醒， 刮痧之前應該先洗澡， 因為洗熱水澡能使汗孔擴張、血流加速， 心情舒暢， 皮膚乾淨， 這時再刮痧效果更好。

刮痧後什麼注意事項

1、前一次刮痧部位的痧斑未退之前， 不宜在原處進行再次刮試出痧， 再次刮痧時間需間隔3－6天， 以皮膚上痧退為標準。

2、皮膚急性炎症、滲出、潰爛時， 不能直接刮拭有皮損的地方。

3、懷孕期禁刮人中穴、承漿穴、貧血者不宜做面部刮痧。

4、久病年老、體質虛弱者禁用瀉刮法：空腹、過度勞累後不宜刮痧。

從文中我們可以得知，