如何預防孩子駝背呢

孩子駝背的情況是現在普通的現象， 原因也是特別多， 每個人出現駝背的情況也是不同的， 面對這樣的問題， 好多的家長也會特別的擔心， 生怕自己的孩子在不注意了後形成駝背的情況， 不但對孩子的身體有影響對孩子的將來也是不好的， 所以如何預防孩子駝背成了家長們最關心的問題， 現在我們就來瞭解一下如何預防孩子駝背。

1、父母面對孩子， 將彎腰駝背和近視患者的狼狽模樣進行形象逼真地惟妙惟肖地表演和示範， 將彎腰駝背和近視患者走路、上街(如過馬路)、學習(如寫字)、購物(如挑選貨物和付錢等)時的不方便表演給孩子看。 或者父母和孩子一道進行以彎腰駝背和近視患者的生活(如他們的學習、行走、做事、購物等活動)為主題的表演遊戲或角色遊戲， 使孩子真真切切地感受到彎腰駝背和近視的狼狽以及給生活和學習帶來的諸多麻煩和不便，

以此激發孩子對彎腰駝背和近視的恐懼， 促進孩子對良好坐姿重要意義的認識和心理需求， 最終使孩子養成良好的學習和生活習慣。

2、經常給孩子觀看有關預防彎腰駝背和近視的科教片。 看完後父母要引導孩子談觀後感和體會， 要孩子示範正確的坐姿。

3、若上街看到彎腰駝背的人就告訴孩子， 這是因為他們生病或小時候不注意學習和生活習慣留下的後遺症而導致的惡果。 使孩子明瞭彎腰駝背不僅形象醜陋， 而且還影響日常生活和工作， 也會影響自己的人生幸福， 使孩子產生對良好坐姿的心理需求， 養成良好坐姿的自覺行為。

4、將科學正確坐姿的掛圖粘貼在孩子的書房裡， 最好粘貼在孩子書桌的正對面，

經常讓孩子有意或無意地去感受正確的坐姿。 當孩子學習坐姿錯誤時， 可以提醒孩子看看掛圖， 給孩子提供學習和效仿的榜樣。 同時也將彎腰駝背和近視患者的生活照片也巾在孩子的書房裡， 父母經常有意識地引導孩子去看這些掛圖， 給孩子講其危害性， 從而起到警示作用和強化孩子的正確坐姿的作用。

通過上述的介紹， 我們知道了如何預防孩子駝背的情況了， 在平時的時候我們要嚴格的注意孩子的各種姿勢， 在告誡孩子駝背的危害後， 我們也要在平時監督孩子的動作和坐、立、行的姿勢， 發現孩子有不正常的動作後要進行及時的糾正特別的關鍵。