擔心孩子長時間看電視傷害眼睛？學會一招孩子自覺少看電視

文|秘笈君 

孩子看電視時間很長， 讓他別看了， 他卻用哭鬧吼叫表示不滿？帶孩子出去吃飯、購物時， 孩子會向你索要手機？為什麼現在的孩子，

看到有位媽媽的留言， 是這麼說的：

我的孩子現在對電視特別癡迷， 每天都要看好幾個小時電視， 吃飯的時候也是一邊看一邊吃， 如果想關了電視讓他好好吃飯， 他就會以不吃飯作為抗爭的理由。  

而且現在為了爭取早上看動畫片的時間， 他就要求不去幼稚園吃早飯， 要在家裡吃， 小機靈為了掩飾自己看電視的目的， 還說是因為我做的飯好吃， 才想在家吃。  

我和他爸爸也用過， 騙他電視機壞了這種辦法， 第一天還挺有用的， 第二天他就會像我們要手機， 要求在手機上看動畫片， 我們總不能再騙他手機也壞了吧， 現在孩子還小， 把眼睛弄壞了可怎麼辦呀 

孩子小時候愛看電視這種情況實在是太普遍了， 動畫片對孩子來說， 是被動的接受知識， 還很有趣， 而且能培養孩子豐富的想像力， 並且動畫片中都含有一些積極的寓意， 動畫片更貼近生活， 人物語言也更符合兒童的喜好。 回想我們的童年， 一部優秀的動畫片， 是不是讓我們至今還印象深刻。  

事物總是有兩面性， 家長不要對孩子看電視這件事太緊張了， 當然如果孩子看電視的時間非常長， 就一定要採取辦法進行干預。  

怎麼防止和改善孩子過度看電視的情況

家長自身少看電視

1.家長首先要以身作則， 有的家長自己本身一回家， 就會打開電視， 一直到臨睡前才把電視關上。 可是孩子坐在旁邊看電視， 家長就不允許，

2和孩子規定時間

比如：對於學齡前兒童， 還沒有學業的壓力， 家長可以和孩子規定每天最多只能看3集動畫片。 並且吃飯時間， 不能看電視， 爸爸媽媽也不能， 吃飯的時候分散注意力看電視， 會影響營養的吸收並且妨礙消化， 甚至出現嗆咳、噎食。  

父母一定要堅定執行， 不要在剛開始時， 孩子一哭鬧， 就心軟妥協。 而且和孩子做這個規定， 一定要儘早， 不然孩子原本看電視是自由不被干涉的， 突然遭到管制， 孩子就會難以適應， 很痛苦， 家長執行起來也很困難。

3.培養孩子其它興趣

之所以孩子容易沉迷于電視， 是因為他找不到比看電視之外更有趣的事情。 所以家長要多鼓勵孩子和別的小朋友一起玩耍， 平時經常帶孩子去周邊旅遊、踏青、去植物園、去科技館， 不但能促進親子間的感情， 還能發掘孩子的興趣、天賦。  

4.不要將電視作為哄孩子的條件

有的家長為了讓孩子聽話， 經常以允許孩子看電視為條件， 來安撫孩子的情緒， 或者達到讓孩子聽話順從的目的， 有的家長帶著孩子買衣服、或者和孩子外出吃飯的時候， 孩子沒事可做， 為了讓孩子不離開大人視線， 好好坐在那不亂跑， 不哭鬧， 家長就會給孩子玩手機。 其實這種做法是非常不可取的， 這樣會加重孩子對電子設備的依賴性。

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