帶你瞭解抑鬱症患者的內心世界

隨著明星抑鬱症死亡事件的發酵， 越來越多的人開始關注起關於抑鬱症的相關事項， 可能此前大家印象裡的抑鬱症只是純粹心情不佳， 也無法理解為什麼抑鬱症患者會選擇自殺， 但其實抑鬱症患者的心理遠沒有大家想像的輕鬆。

1.無力感

很累,周圍所有的一切都顯得很蒼白， 並且認為自己不能好好的完成一件事情 ， 會一直懷疑， 然後閉環。

2.社交恐懼

不能好好的和別人交流 ， 一定時間的積澱後， 對於別人的一句關心問候都會感到擔心害怕 ， 並且拒絕與外界接觸 或者說隔離， 出門會一直戴著耳機不會拆下 ，

3.懶惰

什麼都不想幹， 原本是一個愛好整潔的人但如今可以忍受房間髒亂無序， 因為並不在意， 也不會像平常一樣看書 畫畫， 變得很懶很懶， 吃飯的時候會想天啊， 還要下床， 穿鞋， 開房門， 走出去， 去洗手， 裝飯， 提筷子夾菜 要咀嚼， 最後才是吞咽。

4.無意識追尋死亡

走在馬路上會很自然的停下來， 然後望向開過來的車， 想像它撞過來會是什麼樣子， 就那麼直直站著， 站在高樓上大概也是這種情況， 並沒有刻意追求死亡， 只是不想活著， 事實上， 自殺也是一件麻煩的事情。