如何陪伴抑鬱症患者？

針對抑鬱症這種疾病， 首先患者要自我意識到， 只有這樣才能夠正確應對病情， 比如去尋找心理醫生幫助治療， 嚴重的還可以吃藥治療， 或者採取一些物理療法等等， 總之， 患者能夠積極應對抑鬱症是最為重要的， 除此之外， 如果抑鬱症患者能夠得到親朋好友的陪伴的話， 效果也會好很多， 下面教大家陪伴抑鬱症患者的正確做法。

如何陪伴抑鬱症患者？

1.關注患者的情緒狀態

患上抑鬱的人情緒狀態， 大多以低落為主。 表現為愁腸百結， 憂心忡忡等。 作為他們的家屬， 一定要關注患者的情緒狀態， 是否有明顯的起伏？是否一直低迷？什麼時候感覺患者的情緒有好轉跡象？這是最重要的關注點， 一定要重視。 只有關注了， 才能找出應對的措施。

2.照顧患者的喜怒哀樂

在關注患者的情緒同時， 也要照顧他們的喜怒哀樂， 在可能的情況下， 與患者同喜同樂，

3.注意患者的睡眠狀況

睡眠狀況是觀察患者康復進程的一個重要標識。 如果患者睡眠規律， 過程踏實， 無早醒、晚睡等現象， 那就是比較理想的狀態；如果患者睡眠品質不高，

4.按時照顧患者服藥

按時照顧患者服藥。 採取藥物治療的抑鬱症患者， 家屬要按時照顧患者服藥。 根據醫生的囑咐， 按時按量服藥；不可遺漏， 也不能多服， 不要自說自話， 時服時停， 影響藥物治療效果。

5.注意患者的內心動態

作為家屬要隨時關注患者的內心動態， 經常與其聊天、談心， 發現其內心的焦慮是什麼？為什麼抑鬱？只有及時掌握內心動態， 才知道該如應對。

6.關心患者的生活起居

抑鬱症患者有時不太會照顧自己的生活， 所以家屬要關心其生活起居。 不要埋怨， 不要嘮叨， 更不要嘲諷。 要學會默默無語的盡心服務， 照顧細緻、全面、周到。 讓他能融入到生活從而愛上生活， 讓他有一個心裡支點。

通過上面的介紹相信大家對於如果觀察、照顧抑鬱病人應該有了一定的瞭解， 其中還包含了怎麼治好抑鬱， 這就需要有足夠的耐心説明患上抑鬱的走出陰霾了。