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老人愛吃醋的好處有哪些 四方面讓你受益

快速入眠

冷開水裡面加點醋可以使神經疲勞, 快速入睡。  

預防感冒

用醋塗抹鼻孔, 可防止病毒從鼻腔進入, 預防感冒。

防治心腦血管疾病

老人吃醋可降低血管中的膽固醇含量, 軟化血管, 防治心腦血管疾病。

防止皮膚衰老

洗臉時水裡放點醋可以使皮膚細膩, 美白, 防止皮膚衰老。