肩周炎怎麼治療效果好呢

肩周炎是一種很常見的外科疾病， 該病大多是由於過度疲勞所導致的， 對於一般的成年男性來說， 如果在平時能夠做好足夠的防範措施， 則大可以避免肩周炎發病， 但是如果在平時不加保護或者經常做一些有損骨關節的活動， 那麼就會很輕易患上肩周炎。 得了肩周炎之後首先應該到專業的醫院治療。 那麼通常採用什麼方法治療肩周炎比較好呢?下面我們就來介紹幾種治療肩周炎效果比較好的方法。

毛巾熱敷法

先把毛巾浸在熱水盆內， 取出並擰至半幹， 用手腕掌側試其溫度是否適當， 把溫度適當的熱毛巾敷於患側肩部疼痛處， 敷時還應詢問患者是否感到燙。 毛巾上面可再蓋一棉墊， 以免熱氣散失。 同時， 要準備兩塊毛巾， 以便交替使用。 大約每5分鐘換1次毛巾， 每次熱敷15~20分鐘， 每日熱敷1~2次。

鹽熱敷法

應用鹽熱敷法時， 選擇顆粒大小均勻、沒有雜質的食鹽適量，

沙熱敷法

取適量的細沙， 放在鐵鍋內炒熱， 用布包裹後， 趁熱敷於患側肩部疼痛處， 以患者感到舒適、能耐受為度。 通常每次熱敷15~20分鐘， 每日熱敷1~2次。

蔥熱敷法

應用蔥熱敷法時， 取適量新鮮蔥白， 搗爛後放入鐵鍋內炒熱， 用布包裹、紮緊， 趁熱置於患側肩部疼痛處熱敷。 通常每次熱敷15~20分鐘， 每日熱敷1~2次。

以上所介紹的這幾種方法可以有效緩解肩周炎的症狀， 但是由於這幾種治療方法只能適用於症狀較輕微的肩周炎患者， 對於那些病情加深的患者根本起不到任何療效，