常見疾病

得了頸椎病怎麼辦?

頸椎病是一種慢性退行性疾病。 其臨床表現多種多樣, 尤其是推動脈型和交感神經型頸椎病, 有時確診並非容易。 一旦有了這方面的症狀, 一定要請專科醫生幫助確診, 否則延誤診斷, 耽擱治療。 一旦診斷明確, 一般要注意以下幾個方面:

(1)對疾病要有正確的認識, 樹立戰勝疾病的信心:頸椎病病程比較長, 椎間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。 病情常有反復, 發作時症狀可能比較重, 影響日常生活和休息。 因此, 一方面要消除恐懼悲觀心理, 另一方面要防止得過且過的心態,

放棄積極治療。

(2)關於休息:頸椎病急性發作期或初次發作的病人, 要適當注意休息, 病情嚴重者更要臥床休息2-3周。 臥床休息在頸部肌肉放鬆, 減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力, 組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。 但臥床時間不宜過長, 以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化, 阻礙頸椎病的恢復。 所以頸椎病的間歇期和慢性期, 應適當參加工作.不需長期休息。

(3)關於保養:人體尤如一部複雜的機器, 時常需要加以保養。 尤其是頸椎病, 本身就是一種退行性病變, 更要對頸部加以保護, 儘量避免不必要的損傷。 無論是睡眠、休息.還是學習工作, 甚至日常一些動作, 都要保持良好的習慣, 時刻不忘頸椎的保護。

同時加強頸肌的鍛煉。

(4)關於治療:頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。 絕大多數病人經非手術治療能夠緩解症狀甚至治癒不發。 但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應症, 需要有專科醫師指導, 而且有一定的療程。 切忌病急亂投醫, 朝三暮四, 頻繁更換治療方法或多種方法雜亂並用, 不但得不到治療效果.反而加重病情。