一只腳麻木是什么原因

長時間保持一個動作會容易出現腳麻手麻的情況， 這主要是由于血液循環不舒暢引起的， 一般經過運動之后方可緩解， 問題不大。 除了這種情況外， 如果總是頻繁的出現一只腳麻木的情況， 這就需要引起重視了。 那么， 一只腳麻木是什么原因？可能與頸椎病、物理刺激、風濕病或者是其他疾病引起的， 建議及時就醫。

寒冷受凍

人體對于溫度的感應是非常敏感的， 那么， 如果人處于過于寒冷的環境下， 人體的感應溫度也就會特別低， 這個時候， 手腳的感覺神經會出現麻木失靈的情況， 常常就會表現為手腳發麻， 并且沒有知覺， 那么， 受凍的時候常了， 可能還會造成該部位永久性組織壞死。

長期姿勢固定

大家應該在平時都能夠注意到， 長期如果保持同一個姿勢不變的話， 過一會兒就會出現腳發麻的情況， 這是因為身體的血液循環不暢通所導致的神經末梢麻痹，

交感神經型頸椎病

特別提出， 頸椎病中的交感神經型頸椎病， 最容易造成頭暈眼花， 四肢麻木， 沒有知覺等。

物理刺激

燒燙傷、重物錘擊、拍打等會造成腳麻的問題，

病理癥狀

中風、風濕病、低血糖、糖尿病、缺鉀、血栓、血管痙攣等多種疾病都會造成手腳發麻的癥狀， 建議此類患者及時去醫院接受正規治療。

藥物反應

降壓藥、心臟病藥、神經鎮定或麻痹類藥物會造成肢體局部發麻， 請遵照醫囑服用。

腳麻木怎么辦

1、老絲瓜筋湯：取老絲瓜筋50克， 煎湯1碗1次服下， 每日2次， 連服1星期， 有特效。

2、桑葉足浴：用霜桑葉適量， 曬干后用砂鍋加水適量煮沸， 撈出桑葉， 趁熱泡手腳15分鐘。 每日2次， 一般3天即可見效。

3、蜂蜜蒸木耳：取黑木耳50克， 蜂蜜50克， 紅糖25克。 將木耳洗凈放碗內， 蜂蜜， 紅糖拌于其中， 放鍋內蒸熟食用。 分3日服完。

4、花椒露汁：取鮮花椒300克(干品60克)， 加500毫升水煎至200毫升， 盛入碗內， 放在房上露一夜， 用籮蓋上， 在太陽將出時取下， 冷服。 蓋被出汗， 一般1次即愈。

5、云南白藥酒足浴：用云南白藥粉40克。 浸入白酒(50度以上)500毫升內， 放置一晝夜后即可。 用時將患肢浸入藥酒內， 并反復揉搓， 以肌膚發熱為度。 每日2次， 每次30分鐘， 在1日內陽氣很盛之午時與陰氣很盛之子時進行治療，

當您出現一只腳麻木的時候， 多數情況下都是因為血液不流暢所導致的， 因此， 您不必過于擔心， 只要您在平時注意多活動身體， 做一些鍛煉， 那么， 血液暢通了， 手腳自然就不會出現麻木的感覺。