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治療風濕吃什麼呢

現在很多人由於我們的飲食習慣而缺鈣, 生活環境的寒冷等很多因素影響, 使很多人患上風濕。 風濕給我們的健康會帶來很大的危害和痛苦。 有很多人因為風濕導致的殘疾, 心理承受著很大的痛苦, 也給家庭帶來很多負擔。 不及時治療的話可能會併發其他的疾病。 嚴重的還會影響我們的正常生活, 甚至會危及到我們的生命。 那麼治療風濕我們應該吃些什麼呢?

有人做過實驗:讓16個風濕性病人每天吃脂肪膳食(肥肉、油炸食品等), 結果風濕性疾病明顯更加嚴重了, 有的甚至出現活動障礙等等。 當停止吃高脂肪膳食後, 症狀很快緩解或者消失。 後來, 重複這樣的實驗, 又得出同樣的結果。 因此, 風濕性疾病的患者應該控制高脂肪膳食。 不過食物的選擇要豐富, 特別要吃富含蛋白質的食物如雞蛋、瘦肉、大豆產品,還要多吃含有維生素C的蔬菜水果。

維生素C可以抑制炎性滲出, 促進炎症吸收。 日常多喝牛奶吃木耳、海帶、蘿蔔、黃豆、菠菜、洋蔥。 風濕患者可以食用豬、牛、羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用;蛇肉、狗肉、鱔魚、雞血藤、附子、桂枝、細辛、黃芪、丹參、黃精、川芎等食物及藥食具有補氣血、益肝腎、祛風濕的功效。

根據上面的一些介紹, 大家知道風濕平常吃什麼了嗎?風濕的痛苦讓人難以忍受, 大家要愛護自己的健康, 也要讓身邊的一些患者多吃這些食物。 病從口入, 平常的飲食對自己的健康有很大的作用。 飲食也可以改善自己的健康。 多吃上面這些食物讓自己的風濕改善和消失。 恢復自己的健康, 也讓家人放心。