低血糖昏迷搶救六步

低血糖昏迷以后還是非常危急， 需要盡快去急診輸氧， 因為很多患者在窒息昏迷以后就會沒有辦法自主呼吸， 如果沒有及時送到醫院就會導致腦死亡的情況發生， 而且這種情況主要就是由于人們體內血糖指數太低所導致， 那么最主要的就是補充葡萄糖液， 讓自己身體內部有足夠的糖分。

低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。 糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可診斷低血糖。 低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低， 臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。 低血糖的癥狀通常表現為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等， 嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

水果：血糖高的人應少吃或不吃水果。 因水果中含有較多的碳水化合物， 并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。 食后消化吸收的速度快，

可迅速導致血糖升高， 對血糖高的人不利。 所以血糖高的人一般不宜多吃水果。

主食：我們日常生活中主食一般都以米、面為主， 但是對于血糖高的人來說， 建議“粗茶淡飯”， 即在選擇主食的時候最好以燕麥、麥片、玉米面為主， 平時可喝些逍降茶， 可起到較好的調治效果。

因為在這些主食中含有較多的無機鹽、維生素， 同時還含有豐富的膳食纖維， 這些物質對降低血糖具有較好的作用， 而且還能幫助我們有效的控制血糖。

蛋白質食物：對于血糖高的人來說， 在日常生活中應該適量的補充蛋白質，

但對于蛋白質的來源有所講究。 最好是選擇大豆及其大豆制品為好， 大豆中所含有的蛋白質不僅質量好， 而且還不含有膽固醇， 因而具有很好的降血糖的作用。 因此血糖高的人在平時要注意， 不妨以豆制品來代替部分動物性食品， 如肉類等。