懷孕七個月的注意事項

孕七月， 孕媽媽的肚子很大， 上廁所大腹便便很不方便， 身體的重心也較不穩， 眼睛無法看到腿部， 這時候上下樓梯的時候就要特別的小心。

如果這段時間母體受到外界的因素， 受到過度刺激的話， 會對早產造成一定的危險。 因此， 應避免做激烈的運動。 避免做壓迫腹部的姿勢。

孕媽媽要是站立的時間過長， 或者壓迫到下半身， 就會很容易造成足部浮腫和靜脈曲張， 若是出現靜脈曲張， 則應穿有彈性的絲襪來減輕此症狀。

在飲食方面， 也要注意自身的營養， 多吃一些富含鈣質、鐵質的食物， 做到不挑食、不偏食，

在此階段出生的胎兒是發育不足的早產兒， 為了以防萬一， 住院用品應及早的準備齊全。 此外， 還要在家中準備嬰兒床、嬰兒房等待寶寶的出生。 孕婦可以在此時去美容院做一款清爽的髮型。

有的孕婦會因血壓升高或貧血加重而引起頭痛和頭暈， 心理負擔和精神因素也會造成頭痛， 所以一定要每天保持心情愉快。

這段時間還需要預防的就是孕期糖尿病， 由於孕期體內的分泌， 會使腎上腺皮質等激素能對抗胰島素， 胎盤也會分泌一些抗胰島素的物質， 使胰島功能失調， 危害與孕前糖尿病相同。