維生素D可預防寶寶蛀牙

研究人員分析、比較24篇臨床實驗研究， 研究國家包括美國、英國、加拿大、奧地利、紐西蘭、瑞典等國， 總計約3000名兒童、青少年參與臨床實驗， 年齡介於兩歲到十六歲。 結果發現， 維生素D在預防蛀牙方面扮演重要角色， 小孩若攝取充足的維生素D， 蛀牙發生率最多可減少50%之多。

在一些臨床實驗中， 研究人員讓小孩額外接受紫外線光照法， 或者吃一些添加維生素D的補充劑、食品， 研究結果發現， 維生素D或可預防蛀牙。 研究人員指出， 維生素D的確可以讓牙齒、骨頭更加穩固。 據瞭解， 曬太陽可補充維生素D。