健康生活

坐月子多久能洗澡?

剛生完孩子的時候, 新媽媽的身體比較虛弱, 短時間內是肯定不能洗澡的, 尤其是剖腹產的女性, 肚皮上的傷口千萬不能沾水, 否則很容易引發感染, 造成更大的危害。 在坐月子期間, 最好的方法是將毛巾用溫水打濕, 然後用毛巾擦拭身體, 千萬不要著急洗澡, 那麼產後多久才可以放心洗澡呢?

坐月子多久能洗澡?

產婦產後能洗澡嗎?

老一輩的人都千叮萬囑, 叫孕婦產後絕對絕對不可洗澡, 幾乎每個老人家都如此言之鑒鑒, 還恐嚇說, 倘不聽老人言, 在坐月期間洗頭洗澡, 攝了風, 頭風入腦, 一世頭痛, 風入骨, 老來全身骨痛, 無法醫治。

其實所謂風, 簡單來說, 等於著涼, 以前不那麼容易有熱水, 故洗頭洗澡皆取井水或山水, 產婦產後虛弱, 一洗這些山來的冷水, 就容易著涼, 傷了身體。 但現在就不同了, 現在溫水熱水供應不成問題, 各種取暖設備齊全,

只要洗澡時多注意不要受涼, 自然對產婦的身體無礙。

產婦產後多久能洗澡?

為了避免受涼, 產後兩周內避免洗澡, 第三周起可用生薑切片+水煮沸淋浴, 但洗浴時間不宜太久, 以20度的室溫、34度~36度的水溫最為適宜, 時間以10分鐘左右, 洗完趕快擦乾身體, 及時穿好衣服,

以免受涼感冒。 滿月後方可泡澡。

產婦產後多久能洗澡

如真的要清潔身體, 也要在產後第三周, 煲姜皮水來洗身。 用曬乾了的姜皮煲水洗澡洗頭, 老人家說, 可去頭風, 多數中醫也贊同此法, 因為薑本來就有驅風之效, 不過要用此法, 起碼要在產前三個月開始準備,

將每次做菜及煲豬腳姜時批出來的姜皮儲下, 曬乾, 否則難以足夠在坐月子的三十多天內每日洗澡洗頭用。 如果怕儲姜皮麻煩, 可改用香茅, 客家人不用姜, 產婦都是用香茅煲水來洗澡, 效果與薑一樣有驅風之效。