抑鬱症是一種比較常見的精神疾病，
屬於神經症的一種，
是一種病理性的抑鬱障礙。
近年來，
抑鬱症發病率呈逐年升高的趨勢，
大約每7個成年人中就有1個抑鬱症患者。
抑鬱症患者主要表現為精神麻木、情緒低落、興趣減少、消極悲觀、言語減少、脾氣暴躁、食欲不佳、行動遲緩、睡眠不好、多疑多慮，
嚴重的會有自殘、自殺傾向，
統計資料表明，
抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。
引起患者發生抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。
在現代社會，
隨著老齡化的到來，
獨居老人的數量逐漸增多，
而且，
獨居的老年女性的數量是獨居老年男性的6—8倍，
由於配偶的提早離去，
很多老年女性都獨自居住，
一些老年女性往往會因為經受不住配偶的離去，
因為承受不起孤獨寂寞的侵襲，
如果自身調節的不好，
心緒長期不佳，
時間久了，
往往會導致抑鬱症的發生。
那麼，
為什麼獨居的老年女性易患抑鬱症呢？
這是因為，
很多老年女性在配偶因疾患等原因離開自己後，
不能及時的從痛苦中走出來，
經受喪偶之痛，
加之沒有了配偶的陪伴，
一個人孤獨難耐，
生活的無聊，
且往往會因為配偶的離去，
經濟會出現緊張，
生活的壓力會加大，
讓這些老年女性的精神受到嚴重的損傷，
身體內的正常代謝及分泌出現了紊亂，
導致情緒不佳，
進而逐漸的引發老年女性出現抑鬱。
要預防老年獨居女性患上抑鬱症，
在日常生活中，
這些老人們要注意培養豐富的興趣愛好，
多參加社區組織的文娛活動，
養一些寵物、參加一些體育運動、看看電視，
多與同齡的老人聊聊天，
談談心，
不要將自己封閉在獨立的空間內。
作為老人們的子女，
要多關心老人的物質生活、精神生活，
多陪伴老人，
多瞭解老人的所思所想，
幫助老人走出抑鬱的困境，
讓老人精神愉悅起來，
安度晚年。
