肉蓯蓉通便嗎

肉蓯蓉被很多人喜愛了， 尤其是一些老年人非常的喜歡喝的， 有的老年人年齡大了之後呢， 便秘也是非常的煩人的， 大家聽說過肉蓯蓉通便嗎， 肉蓯蓉對人體的好處很多的， 尤其是對於上了年紀的人， 肉蓯蓉通便的食療方法是什麼呢， 下面就給大家好好的說一下肉蓯蓉怎麼樣吃能夠通便呢?

不容易補過頭。

老人頭髮變白、眼花、聽力下降、牙齒脫落、腰酸背駝、大小便不利等， 在中醫上都認為與腎虧、衰老有關。 正確使用肉蓯蓉， 能延緩這些症狀的發生。 漢代《神農本草經》記述， 肉蓯蓉能“養五臟、強陰、益精氣， 久服輕身”。 唐代名醫甄權也認為它“益髓， 悅顏色， 延年。 ”這都表明， 肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。

雖然肉蓯蓉是種補藥， 但它除了有補腎助陽的作用外， 還能潤腸通便。 由於作用平和， 它尤其適用于老人和腸燥便秘而腎陽不足者。 在臨床上一般用的是生品肉蓯蓉，

自己使用肉蓯蓉， 可遵醫囑選擇以下幾種方法。 泡茶：取15克用水煮開當茶喝， 可加少許蜂蜜調節口味。 煮粥：取15克煎後用水煮粥， 或將其用紗布包好與粳米同煮。 泡酒：每200克肉蓯蓉泡45度左右白酒1公斤， 泡15天后飲用， 每次10～30毫升。 直接煎水飲服， 每天15克左右。 需要注意的是， 由於肉蓯蓉能通便， 經常大便稀者不宜用。

肉蓯蓉也能夠治療便秘的， 比如上面提到的一些肉蓯蓉的食用方法， 其實還是很重要的， 特別是刪了年紀的人更需要注意多補充一些肉蓯蓉的，