吃中藥要忌口嗎 這些飲食禁忌要牢記
當患有某些疾病時人們優先選擇中藥或中成藥。 因為中藥帶來的副作用比較小， 但吃中藥也有很大的飲食禁忌， 并不是隨便吃的。
吃中藥有哪些飲食禁忌?
禁忌一、喝濃茶
吃中藥時不能喝濃茶， 濃茶中含有大量的鞣酸會降低中藥中的有效成分， 降低其療效。 特別是在吃銀耳或阿膠等中藥時， 不能喝茶水一起服用， 會讓茶葉中的鞣酸和生物堿產生沉淀， 影響身體吸收其中的有效物質。
禁忌二、辛辣食物
大部分辛辣食物性溫熱， 耗氣動火。 正在吃具有清熱敗毒以及涼血滋陰和養陰增液功效中藥時不能吃辛辣刺激性食物。 此外正在治療癰瘍瘡毒等熱性病時也要遠離辛辣食物， 如羊肉狗肉， 胡椒生蔥， 大蒜芥末等。 若吃的話可抵消中藥藥效， 導致炎癥擴散。
禁忌三、生冷食物
生冷食物性寒涼， 不易被消化， 而且會刺激腸胃道， 影響腸胃對藥物吸收。
禁忌四、油膩食物
油膩食物黏膩， 可助濕生痰， 不易被消化和吸收。 油膩食物和藥物一起混合使用的話， 可阻礙胃腸道對藥物有效成分， 吸收降低其療效。
禁忌五、腥膻食物
大部分中藥有芳香氣味， 尤其是芳香理氣和芳香化濕功效的中藥含有揮發油， 就是利用揮發油而發揮其治療效果。 但芳香物質和腥膻氣味不相容， 兩者搭配在一起會影響其藥效。 對于正在治療蕁麻疹， 濕疹， 過敏性皮炎以及哮喘等過敏性皮炎者， 服中藥期間不能吃腥膻食物。 同時要少吃豬頭肉、羊肉雞肉及鵝肉等， 因為這些食物中含有異性蛋白， 可產生過敏反應， 最終加重病情。
禁忌六、蘿卜
在服用黃芪或人參等滋補功效強的中藥時， 盡量不要吃蘿卜， 因為蘿卜有消食和破氣功效， 會削弱中藥材的補益作用， 降低其療效。
溫馨提示
吃中藥時需注意以上飲食禁忌， 以免給身體帶來一定的反作用。 此外不能濫用中藥，
除了喝中藥的禁忌之外， 還有一些喝中藥的注意事項：
1.喝中藥請在飯后30-60分鐘服用為宜.可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激.
2.喝中藥前后一小時左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆漿,以免中藥成分與茶的鞣質,咖啡因及蛋白質等發生化學反應,影響療效.可以喝水.
3.如果覺得口味較苦,可以加些糖再服用!
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5.孕婦服用中藥應當謹慎。 由于西藥可能會引起胎兒畸形等原因， 很多孕婦對中成藥更加青睞。 但部分中成藥一定存在毒性， 需要謹記的是， 孕婦對清熱類、祛風除濕類、消化導食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅蟲類、祛濕類等多種類型的重要應當謹慎對待。
6.中藥湯劑忌過夜服用。 中藥湯劑成分復雜， 包含蛋白質、糖類、維生素以及其他如揮發油、氨基酸等成分。 過夜后， 不僅藥效降低， 更可能導致細菌繁殖， 造成藥液發餿變質。 因此， 吃中藥應注意當日煎， 當日服， 切不可服用過夜中藥湯劑。
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