中醫方劑

哪些偏方可以治療痛經

痛經的發生與淤血有著密切的關係。 雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥, 具有活血化淤的作用。 痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外, 用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。

具體做法是:取雞蛋2個, 益母草30克, 元胡15克, 放入砂鍋中加入適量清水同煮, 雞蛋熟後去殼再煮片刻, 去藥渣, 吃蛋喝湯。 經前1~2天開始服, 每日1劑, 連服5~7天。

現代藥理研究認為, 益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用,

是臨床上治療痛經的常用藥。 三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用, 是痛經患者的食療佳品。

益母草煮雞蛋並非對所有的痛經患者都有效。 根據痛經患者的臨床表現不同, 痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型, 而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。

此外, 補充一些鈣、鉀及鎂礦物質, 也能幫助緩解經痛。 專家發現, 服用鈣質的女性, 較未服用者還少經痛。 鎂也很重要, 因為它幫助身體有效率地吸收鈣。 不妨在月經前夕及期間, 增加鈣及鎂的攝取量。 對於痛經患者, 只有原發性痛經患者用食療效果較好, 而繼發性痛經患者必須積極治療原發病。

如果單單靠益母草煮雞蛋這種食療方法, 不但效果不好, 而且有可能會延誤病情。