經期排血塊好還是不好

每一個女性的體質不同， 因此在經期的時候， 也有著不同的表現， 比如說很多女性在經期的時候會排血塊。 不少人都想知道， 經期排血塊好還是不好。 其實， 經期排血塊并不是一種正常的現象， 這很可能是因為受涼所導致的， 也可能是因為血瘀所導致的， 需要及時進行身體調理！

一、經期排血塊好還是不好

月經有血塊不正常， 月經期間受涼就會有血塊出現， 長時間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能， 年輕人一般不會有， 不放心的話也可以去檢查， 你們多給她和些熱的紅塘水， 別再沾涼， 就會好轉的。 在正常情況下， 月經是鮮紅色的， 沒有紫暗色血塊， 一旦發生有血塊的月經， 常伴有痛經。 痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。

月經有血塊的女性， 中醫認為多與血淤有關， 常常有氣滯血淤的表現， 如顏面皮膚粗糙、無光澤、起痤瘡。 個別患者出現顏面色素沉著，

直接影響容顏美。 這種情況， 一般可用中藥進行調治， 根據癥狀和體征， 采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。

二、經期排血塊飲食方面需注意什么

1、宜采用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E使骨盆血液循環順暢， 減低因充血導致痛感，

并補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松。

2、不宜吃的食物， 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者腌漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。 白菜， 苦瓜， 白蘿卜刻加熱后吃。

三、經期有血塊怎么辦

女性月經有血塊出現是不正常的，

發現有血塊要及時看醫生， 多數情況是血淤。 長期得不到醫治， 會嚴重影響到身體健康， 嚴重者會出現子宮肌瘤的情況。 而且在臉部也會有表現， 面部皮膚非常粗糙， 還會長痘痘以及痤瘡等。