脾胃失調的症狀

脾胃是人體的重要器官， 許多疾病都來於自脾胃功能失調後， 身體出現的警示。 關於脾胃失調的症狀主要有食欲不振， 脈虛無力， 大便稀溏， 胃不好自然就會消化不良， 長期下來就會面黃肌瘦， 健康和形象都會受損。 那麼脾胃失調該如何調理呢？首先飲食要嚴格制， 胃部需要好好靜養， 不宜吃辛辣、寒性食物， 除了忌口以外， 充足的睡眠也可以調節脾胃功能。