女性健康

解決女性脫髮的方法(1)

有相當多的女性, 未到中年或剛到中年, 頭髮就變得枯焦、發黃、無澤, 有的甚至過早脫髮, 真是觸目驚心、令人煩惱。 那麼, 女性脫髮該怎麼辦呢­

解決脫髮的方法

1、病理性脫髮:主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷, 抑制了毛母細胞正常分裂, 使毛囊處於休克狀態而導致脫髮, 如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

解決方法:多休息, 身體康復或停藥後頭髮會重新長出。

2、化學性脫髮:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。

解決辦法:不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

3、物理性脫髮:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫髮。

解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷, 在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

4、營養性脫髮:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫髮。

解決方法:加強營養,

多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

5、肥胖性脫髮:大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物, 堵塞毛囊導致脫髮。

解決方法:少吃油膩重的食物, 加強體育鍛煉。

6、脂溢性脫髮:常常出現在中青年身上, 表現為頭皮上有較厚的油性分泌, 頭髮光亮, 稀疏而細, 或者頭髮乾燥, 頭屑多, 無光澤, 稀疏纖細。

解決辦法:應注意飲食清淡, 少食刺激性食物, 多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。