洗頭放鹽有什麼好處？
大部分人對自己的發質都是不滿意的， 尤其是平時壓力比較大的人， 或者飲食習慣不好的人， 亦或是長時間生活在惡劣環境中的人， 發質會變得越來越差， 所以平時要做好頭髮保養的工作， 這就要從平時的洗頭髮開始做起， 現在有的人會在洗頭水裡面加入食鹽， 這樣做對頭髮有什麼好處呢？
第一、鹽洗頭的好處：
鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環境。 清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用， 甚至比很多洗髮水都要強， 殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除；此外， 鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡， 可以改善油性發質的生長環境， 移植油脂分泌， 因此對於脫髮有很好的預防作用。
第二、如何正確用鹽洗頭方法：
1、取食鹽
一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要， 按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。 水溫可以偏高， 要讓鹽得到充分的溶解。
2、洗頭
洗頭沒有額外要注意的， 正常洗頭即可， 可以在洗頭中使用洗髮水， 但是洗髮水不能太刺激， 使用的量上比正常洗髮也應該要少。
3、徹底清洗
鹽水洗頭一個很重要的步驟就是， 洗完頭後一定要清水細乾淨， 尤其是頭皮的部分，
第三、鹽水洗頭防脫髮的方法
使用鹽水洗頭可以有效防止和治療頭髮脫落， 一般用鹽水洗完頭後要隔半小時用清水洗淨，
平時可以多按摩頭皮， 這樣可以促進頭皮的血液迴圈， 加強毛囊營養， 防止脫髮和頭髮早白， 還可以起到鬆弛神經， 消除疲勞的作用， 以按為主， 禁忌搔抓和摩擦， 以免損傷頭髮。 勤梳頭和防止長期的日光暴曬， 對預防頭髮也是有一定的幫助的。
注意：由於導致脫髮的原因有很多， 所以， 如果想治療自己的脫髮， 還需要瞭解自己的病因， 選擇出最佳的解決方法解決。 如對於永久性脫髮， 目前唯一有效的治療方法就是植發。
