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孕婦吃火龍果的注意事項是什麼?

我自從懷孕以後, 飲食方面的都會特別的在意, 現在都變得很喜歡吃水果, 每天都會吃水果, 尤其是火龍果, 特別的愛吃, 孕婦吃火龍果該注意哪些?

懷孕期間吃火龍果對身體是很好的, 火龍果具有解毒養胃的功效, 火龍果裡面含有大量的植物性白蛋白, 白蛋白具有解毒的作用, 白蛋白對於人體的胃壁也有保護的作用, 火龍果還可以預防便秘的, 懷孕期間是容易出現便秘的現象, 火龍果裡面含有的豐富的膳食植物纖維素, 對於緩解便秘的功效是很好, 所以孕婦吃火龍果是很好的, 但是一次性不能吃太多,

吃太過的話會導致腹瀉的現象, 所以要適量, 懷孕期間要合理的膳食, 不能偏食。