健康食譜

無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法

吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的, 假如我們希望自己能夠擁有健康的身體, 在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己, 無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法簡單, 只要稍微花點時間去學習, 很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。

黑芝麻蘇打餅乾">

1、酵母用牛奶活化

2、除酵母和牛奶之外, 其他材料混合在一起, 1加入2中, 揉成一個麵團, 放置20分鐘

3、麵團擀成一個薄片, 如果有餅乾模, 就用餅乾模, 如果沒有就用刀切成自己喜歡的大小, 表面用叉子戳出小洞

4、烤箱預熱170度, 烤15分鐘即可。

注意觀察上色!

飲食合理是我們擁有健康的基本保證, 無糖黑芝麻蘇打餅乾的做法簡單, 且能夠對身體起到補益的作用。