晚上咬牙怎麼治呢
每個人睡覺都有自己獨有的習慣， 例如， 有些人愛打乎， 還有些人愛磨牙， 有些人愛說夢話。 那麼針對愛咬牙這個問題我們又該怎樣治療呢？也就說晚上咬牙怎麼治療。 在現實生活， 中有沒有治療他的方法呢。 只有知道它的治療方法， 我們才能改變他不好的生活習慣。 那我們就好好的看下面的詳解吧， 聽聽專家們是怎麼說的。
(1)心理治療：磨牙症患者， 確實有精神心理因素的作用， 使頜骨肌肉張力過度。 如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。 對這類病人給予安慰、開導， 解除其思想顧慮， 對於建立治療疾病的信心有重要作用。
(2)肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一， 治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。 常用的方法有：肌鬆弛儀的應用；體療， 進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。
(3)咬合板的應用。
(4)調牙合治療：通過調磨少量牙體組織， 去除咬合干擾及牙合早接觸， 建立天然牙的牙合平衡關係， 以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡， 消除磨牙症。
(5)磨牙症還可以採用對症治療， 對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。 有的要進行修復或牙周組織疾病的治療。
睡眠磨牙一般發生在淺睡眠階段（第二階段）。 磨牙並不在做夢時發生， 此時僅身體的活動和心率的增加。 次日醒來， 常感兩腮疼痛、頭痛， 有時伴有牙周組織損傷。
其實人之所以在晚上的時候咬牙是有原因的。 例如孩子在晚上睡覺時咬牙是因為身體中有蛔蟲。 這時媽媽要想改正孩子在晚上咬牙的習慣， 就要先清除孩子身體中的蛔蟲。 可以適當的吃一些打蛔蟲的藥物。
