女性健康

痛經應該如何治療比較好呢?

如果女性出現痛經的話將會給女性帶來前所未有的傷害, 因為女性出現痛經可能是由於患上了某些婦科疾病所造成的, 所以女性在出現痛經的時候一定要引起你的重視, 如果是由於某些疾病所導致的需要立刻去醫院進行檢查和治療, 如果是由於一些其他的原因可以利用飲食來緩解痛經。

怎麼利用飲食應對女性痛經

治療痛經的方法千奇百怪, 其中喝紅糖水是女性朋友比較常用的方法, 首先, 喝熱的紅糖水可讓身體溫暖, 增加能量, 活絡氣血, 加快血液迴圈, 月經也會排得較為順暢, 女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題, 不妨試試這個方法;也可加些薑汁共煮, 補中氣、補血養肝(依中醫觀點, 子宮正是走肝經), 溫筋通絡效果會更好。

但是紅糖屬熱性, 易燥火上火, 針對體質虛弱, 寒濕血虛, 氣滯血於的女性可提高體內熱性, 減輕因體寒氣血滯引起的痛經症狀。

反之, 假如你的體質為火性體質, 即內熱較重, 虛火上行, 服用燥性很大的紅糖水, 好比火上澆油, 身體受不了虛火過旺, 於是以出血方式泄內火, 會造成出血過多。

對於痛經的患者可以多吃些有酸味的食品, 如酸菜、食醋等, 能在一定程度上緩解疼痛。 若是經血量不多, 還可以適量喝一點葡萄酒, 可以通經活絡, 擴張血管, 使平滑肌鬆弛, 對痛經的預防和治療有較好效果。

因為在我們的生活中有很多的細節都會被女性朋友所忽略的, 這些忽略掉的細節就會造成女性患有痛經, 如果女性朋友不想每次來月經的時候都痛的死去活來的話, 那麼應該在平時的生活中多注意調理, 這樣能夠有效的防止你出現痛經的情況,

避免給身體帶來一些危害。