母嬰健康

孕婦咳嗽小便失禁怎麼辦,及時止咳是關鍵

女性懷孕期間的抵抗力會下降, 就很容易感冒咳嗽, 有時咳嗽嚴重了就會引起小便失禁, 這時最重要的還是要治療咳嗽, 可以多喝蜂蜜水, 用冰糖蜂蜜熬梨水, 不要吃甜食。

1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用, 效果最好的是直接口服, 在喉部停留一會, 慢慢吞咽。 蜂蜜有很好的止咳潤滑功效, 很多老一輩的人都知道這個辦法。 選擇蜂蜜建議買新鮮的純蜂蜜, 最好可以到認識的蜂場購買, 超市銷售的多數經過加工, 長期服用也見不到什麼效果, 而且也不放心。 很多網友都推薦到羅浮山蜂蜜網購買, 我喝的蜂蜜也一直是和他們買的, 感覺蠻好的, 建議你也可以試試。

2.冰糖蜂蜜燉梨:將新鮮的梨去皮, 剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟, 待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。

3.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞, 塞一些鹽, 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘, 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮, 加水煎茶, 大口大口喝下, 頗具奇效。

4.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢, 放在鍋中隔水蒸軟, 趁熱食用。

5.白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁, 放入乾燥、乾淨容器中, 加滿蜂蜜, 蓋緊, 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合, 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。

6.糖煮金桔:將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞, 加水淹沒煮沸,

加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼, 存入冰箱保存, 每次舀一些溫熱食用。

7.不要吃糖果餅乾等甜食, 那些冰冷、幹, 且易上火的食物, 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

8.多喝溫開水, 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。