順產前的準備事項有哪些

越來越多的人接受順產， 除非是在自己的身體處在比較危機的狀態， 才會接受刨婦產， 相對於刨婦產來說， 順產對我們的身體損傷更小一些， 但是在順產前需要做好充分的準備， 那麼我們就講解一下順產前的準備事項有哪些。

合理飲食， 控制體重

前期的飲食調理非常重要， 因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫。 到了孕後期， 過多的飲食不會幫助寶寶的吸收， 反而會增加分娩的難度， 對順產還是剖腹都是不利的。 因為體內油脂太多的話， 即使是剖腹， 對於傷口的復原也是不利的。

及早糾正睡眠姿勢， 減少後期的子宮壓迫。

孕期的最好睡姿是左側臥位。 從科學理論上講， 左側臥位的睡姿， 可以避免子宮對胎兒的壓迫， 減少胎兒缺氧的機率。

合理的運動， 有助於分娩

臨近預產期， 准媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒， 因為只有胎頭入盆了，

臨近預產期的前一月， 胎盤已經成熟， 子宮對胎兒的壓迫的危險時刻存在著。 所以准媽在家裡對胎心的數動尤為重要。 因為越到後期， 往往會出胎兒缺氧窒息的情況。 產檢時也會從單純的聽胎心， 增加胎心監護的項目。

以上就是順產前的準備事項， 各位准媽媽， 還在為順產前不知道準備什麼物品， 不知道怎麼鍛煉好自己的身體而發愁嗎， 以上的資訊就可以説明到您了。 做好充分的準備， 才能為順產營造一個比較良好的環境。